Expresné menu KM Morčacie mäso na slanine s ryžou (1 porcia)

Veľké kúsky morčacieho stehna dusené s omáčkou z voňavej údenej slaniny, cibule a korenia. Sprevádzané parboiled ryžou.

• bezlepkové potraviny
• Sila: 1
• Hmotnosť: 500g

Zloženie
Rýža parboiled (40%), mäso z morčacích stehien (24%), hydinový vývar (voda, hydinové mäso a kosti), údená slanina (3,6%) (bravčová masť), cibuľa, ryžová múka, kukuričná múka, repkový olej, kamenná soľ, korenie.

Postup prípravy: 1) Vložte škatuľu do mikrovlnnej rúry a ohrievajte približne 2 minúty (700 W) alebo kým jedlo nie je horúce. 2) Preneste jedlo z vrecúška na tanier a ohrievajte v mikrovlnnej rúre približne 2 minúty. 3) Vyberte vrecúška z papierového obalu a vložte obe zatavené vrecúška do hrnca (alebo kanvice) s vriacou vodou na približne 10 minút.

Pred podávaním namočte vrecko s prílohou.

Ukladanie. Otvorený výrobok uložte do chladničky a spotrebujte do 48 hodín.
Minimálna trvanlivosť do: pozri obal.

Nutričné hodnoty na 100 g

• Energetická hodnota kJ: 586
  
• Energetická hodnota kcal: 140
  
• Tuky: 6,4 g
  
• Nenasýtené mastné kyseliny: 1,3 g
  
• Sacharidy: 13,0 g
  
• z toho cukry: 0,3 g
  
• Bielkoviny: 7,3 g
  
• Vláknina: 0,3 g
  
• Sol: 0,8 g